Иза фудбалера Војводине је необично искуство у време ванредног стања: тренинзи у кућним условима уз помоћ интернета.
О томе кондициони тренер Саша Семереди каже:
– Сналазимо се како знамо и умемо, импровизујемо. Прва искуства су више него повољна. Четири пута недељно смо заједно и видљиво је да такав рад у оваквим околностима играчима изузетно прија.
Како сте реализовали идеју да играчи у овим околностима остану колико-толико активни?
– Уз помоћ интернета, преко апликације за конференцијске разговоре, формирали смо групу и у договорено време за тренинг сви смо онлајн. Што је такође важно, за време трајања тренинга стално смо у контакту, играчи чују мене и ја чујем њих, а могу да разговарају и међусобно. За време тренинга, који траје 60-70 минута и на којима се, што је за посебну похвалу, истиче ви-соки ниво професионалзма. Влада позитивна атмосферу, уочљиво је добро расположење међу играчима, а то је у психолошком смислу од великог зна-чаја.
Да ли практикујете још неке активности?
– Да, играчи су, такође, четири пута недељно дужни да напољу испуњавају посебан програм тркачких индивидуалних тренинга. Наравно да ово што радимо није довољно за одржавање снаге и физичке спреме, али тренутно нема услова за више од овога. Битно је да су момци донекле активни у овој принудној паузи за коју не знамо колико ће трајати – каже Саша Семереди, кондициони тренер новосадског сперлигаша.
Комeнтар успeшно додат!
Ваш комeнтар ћe бити видљив чим га администратор одобри.