Рај за српске пливаче у Преторији, Стјепановић и Цревар на припремама у Јужноафричкој републици

0

Из Преторије поглед сеже ка Токију. Велимир Стјепановић и Ања Цревар, тандем српских пливача су већ десетак дана на припремама у једном од три главна града Јужноафричке Републике, који се налази на надморској висини од 1.300 метара

ФОТО: Архива Себастијан Хигл

Све је усмерено ка томе да што пре дођу до норми за Олимпијске игре 2020. године. Стјепановић на 200 слободно, Цреварова на 400 мешовито. Уз наше асове су и тренери Себастијан Хигл и Марко Спасов.

Требало нам је неколико дана да се навикнемо. На срећу нису се ни Веља ни Ања  жалили на проблеме са дисањем, врло брзо су обоје ушли у прави ритам. Смештени смо у центру који је део универзитетског комплекса. Услови су сјајни. Базен, теретана, храна, не можемо да се пожалимо ни на један сегмент. Када је тако, онда вам је и много лакше да урадите напорне тренинге – преноси утиске из Преторије Себастијан Хигл.

Програм рада је разрађен до детаља.

Ако нема теретане, пре јутарњег тренинга имамо или трчање или бицикло плус веслање. Следи базен, одмор, па онда поподне још два сата у базену. У данима када се ради теретана, Велимир прво иде у базен, онда тегови, па опет у воду. Тренира стварно добро. Са њим је задовољсто да се ради. Веља је невиђени професионалац, плус непогрешиво зна шта му прија, а шта не. То и мени као тренеру олакшава посао. Мора да направи врхунску базу, јер је пред њим изузетно напорна предолимпијска година...

Комплетан текст можете да прочитате у броју Спортског журнала за 28. фебруар. Уколико желите да се претплатите на електронско издање Журнала кликните ОВДЕ.

Повезане Bести

Kоментари (0)

Само регистровани и улоговани корисници могу да оцењују коментаре!

Пpиjaвa Региcтрyј ce

Додај коментар

Преостало карактера:

Молимо вас да се у коментарима држите теме текста. Редакција СПОРТСКОГ ЖУРНАЛА ONLINE задржава право да – уколико их процени као неумесне - скрати или не објави коментаре који садрже осврте на нечију личност и приватан живот, увреде на рачун аутора текста и/или чланова редакције „СПОРТСКОГ ЖУРНАЛА“ као и било какву претњу, непристојан речник, говор мржње, расне и националне увреде или било какав незаконит садржај. Коментаре писане верзалом и линкове на друге сајтове не објављујемо. СПОРТСКИ ЖУРНАЛ ONLINE нема никакву обавезу образлагања одлука везаних за скраћивање коментара и њихово објављивање. Редакција не одговара за ставове читалаца изнесене у коментарима. Ваш коментар може садржати највише 1.000 појединачних карактера, и сматра се да сте слањем коментара потврдили сагласност са горе наведеним правилима.

Да бисте видели остатак вести

Региструјтe Cе Пријавитe Ce

Пpиjaвa

Facebook Пријавa

или

Региcтрyј ce › Заборавили сте лозинку?

Региcтрyј ce

Facebook Пријавa

или

Унесите Вашу адресу е-поште да бисте добили нову шифру